ile mozna

[...] lat ciężko rywalizować z innymi, szczególnie młodszymi, ale dobry przykład można cały czas dawać tym młodszym. Bo kto nie chciałby być w takiej formie jak Pan w tym wieku? I ile jest takich osób co się mogą dobrą formą pochwalić? A Pan pokazuje, że właśnie można, pomimo upływu lat - dobrze wyglądać, być sprawnym i robić co się lubi :-) Mam [...]

Ja tez sie z toba zgadzam. Np. przy zakladani mataleo mozna sobie pomoc gdy gosc blokuje podbrudkiem zaczepiajac druga reka o oczy czy nos. Duzo rzeczy jest przydatnych w parterze z combatow ale skolei malo w combatach jest parteru bo wszyscy wychodza z zalozenia ze zanim gosc zejdzie z nami do parteru to zejdzie z tego swiata Ile w tych slowach [...]

[...] nie mozna wyleczyć, ale z barkiem też mnie kiedyś straszyli i jakoś udało mi się wywinąć. Będę się nadal starać i napewno się w znaczny sposób kolano poprawi. Ciekaw jestem ile prawdy jest w tym co nam mówią lekarze. Ja patrzę na swoje USG (mam 2 rodzaje zdjęć robionych na dwóch różnych maszynach)i nie widzę na nich nic a nic. Ale nie mam [...]

Wartości odżywcze produktów w diecie to podstawa, którą należy znać, aby ułożyć rozpiskę w prawidłowy sposób. Znając to, co powinniśmy jeść, ile kcal produkty te zawierają, oraz jaką mają ilość białka, tłuszczów i węglowodanów, jesteśmy w stanie skomponować z nich solidną dietę. Bez tego niestety nie mamy żadnej kontroli nad tym, co spożywamy. [...]

[...] często można się spotkać z opinią, że dieta to 80% sukcesu w odchudzaniu. Samo pojęcie "mniej jeść" nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem, szczególnie jeśli nie wiadomo ile tych kcal na co dzień spożywamy. Zbyt mała ilość kcal wcale nie sprzyja redukcji i nie jest dobra dla zdrowia. Dodatkowo często wydaje nam się że jemy mniej a i tak mamy [...]

[...] w jaki to zrobisz jest nie istotny najważniejsze jest to żebyś zrobił to co jest konieczne aby zachować zdrowie lub życie. Poza tym jeśli dojdzie do starcia to tak szczerze ile będziemy się bić ? to będzie trwało chwile.nie będzie 12 rund ani sekundanta masażysty itd. 2-3 minuty góra na pełnym gazie :)czyli to co na treningach - Jeśli nie masz [...]

[...] prawdopodobne) zagrożenia, z jakimi można sie spotkac. Duszenia w parterze to inna sprawa. Do dziś pamiętam uczucie paniki jakie mnie ogarniało podczas sparringow z grapplerami, gdy zaczynałem odpływać przy duszeniu. Po jakims czasie czlowiek sie przyzwyczaja (tak jak do dźwigni)-wie, ile wytrzyma i może kontynuować walkę, zamiast panikować.

czesc Czamp!! chcesz zeby ktos podal ci trening do poprawy szybkosci w kraulu, ale to nie takie prosto musisz powiedziec jak dobrze plywasz (czas na 25m kraulem i na 50m) (ile przeplywasz na jednym treningu jesli mozna to tak nazwac) ile masz lat i wzrostu, jak podasz te informacje to mysle ze bede mogl ci pomoc. A i jeszcze jedno w jakim celu [...]

W diecie składającej się z 5000 kcal nie wygląda to tak źle. Ile maksymalnie można tego brać bez szkody dla zdrowia biorąc pod uwagę, że piję już 40 ml oliwy z oliwek.

[...] w branzy, z 2 letnim stazem w 2007 roku dostawal £25k na permanent position i byla to raczej lepsza oferta (te 30-35k "na poczatek" to sobie tak wymysliles chyba na poczekaniu). Piszesz, ze chcesz studiowac mechanical engineering. Po tym mozesz dostac prace wlasnie w takiej firmie budowlanej jako inzynier. Te stawki to nie [...]

Witam a czy ktos z was dostal odszkodowanie na ile procent mozna liczyc z takimi zlamaniami jak nasze Zmieniony przez - gabi8384 w dniu 2010-04-10 20:49:42

[...] masakra jaka może być. Mam jedno pytanko, jaki uszczerbek na zdrowiu można mieć przy tym i co z odszkodowaniem, bo nikt nic nie pisze o tym.. ? Oraz po 6 tygodniach w gipsie (w moim przypadku) na wizytę kontrolną udaję się 14 grudnia, gdzie mają ściągnąć mi gips, ile od tej wizyty będę czekać na pierwszy zabieg wyciągnięcia najdłuższej śruby?

[...] w czasie operacji (bo nie usnęłam). Zrobię wszystko żeby szybko chodzić ale najpierw musza mi pozwolić stanąć. Nie wiem tylko jak szukać rehabilitacji: do przechodni gdzie coś jest takiego mam dość daleka, najbliżej prywatny gabinet. Czy można oszacować ile godzin rehabilitacji potrzeba? Tzn czy na prywatną i długą rehabilitację będzie mnie stać?

[...] koszt 550 zl i 3 tygodnie sie czeka na wynik. Nie jest tanio, ale jest pewnosc. z testem to tez roznie bo nie ma wyznacznika ze jak w 250mg jedt 250 to test calk ma byc iles tama jak jest mniej to stezenia jest np 150 To ja juz wole wbic wiecej npp niz dawac 550zl zeby miec wynik zreszta nie wiem czy sie nie myle ale tam nie bedzie ilosci % [...]

[...] koszt 550 zl i 3 tygodnie sie czeka na wynik. Nie jest tanio, ale jest pewnosc. z testem to tez roznie bo nie ma wyznacznika ze jak w 250mg jedt 250 to test calk ma byc iles tama jak jest mniej to stezenia jest np 150 To ja juz wole wbic wiecej npp niz dawac 550zl zeby miec wynik zreszta nie wiem czy sie nie myle ale tam nie bedzie ilosci % [...]

[...] tylko cykl. Do "normalnego" samopoczucia to pewnie połowa tego wystarczy. Test w górnych granicach normy i to można nazwać prozdrowotnym zapodawaniem w pewnym wieku, o ile nie jest się podatnym na skutki uboczne HTZ jak choćby wywalony hematokryt. To co podajesz od lat czyli 350mg tygodniowo to pewnie norma razy kilka. Mocno dyskusyjne, czy [...]

Jak lepiej trenować brzuch: z obciążeniem czy bez obciążenia? Ile razy w tygodniu i ile ćwiczeń najlepiej wykonywać podczas jednego treningu? Ja jestem zwolennikiem trenowania bez dodatkowego ciężaru. Co do ilości treningów - wystarczy jeden porządny w tygodniu. Ale też można zmniejszyć objętość i potrenować go częściej. Kwestia gustu.

Na luzie a pomiędzy łopatki ołówek można wcisnąć i nie wypadnie %-) Foty od 16go roku życia, ile razy można przypominać?

[...] was w gips czy w jakas tam osemke ;D ? - Ósemka może być z gipsu. Tzw. gips Dessaulta zakłada się raczej przy złamaniach bez przemieszczenia/z małym przemieszczeniem. 3. ile czasu zajeło wam mniejwiecej dojscie do sprawnosci? (pytam poniewaz miesiac po planowanym zdjeciu gipsu mam obóz na ktorym sprawnosc bardzo bedzie mi potrzebna) - Sporty [...]

[...] stykal się i nie bylo zlamania otwartego, polecam ci rehabilitacje ja nie mialem i zaluje bo kurde samemu to mozna sobie jeszcze gorzej se zrobic, lepiej osczedzaj reke na ile tylko mozesz a szybciej sie zagoi a potem pokombinujesz na rehabilitacji i reka wroci do sprawnosci załaczam foto miesiac przed i teraz: [...]